Splits in 30 Days

Splits in 30 Days - это фитнес-приложение, созданное для повышения вашей гибкости. Выполняя эти простые упражнения, вы можете улучшить гибкость ног и сделать шпагат за четыре недели или меньше. Тем не менее, если вы хотите увидеть реальные результаты, вам нужно будет до конца следовать каждому распорядку и оставаться последовательным.

В Splits in 30 Days вы увидите серию упражнений, организованных по дням. Все, что вам нужно сделать, это нажать на программу, которую вы хотите увидеть, и упражнения, которые она включает. Стоит отметить, что со временем упражнения усложняются, и вскоре вы заметите улучшения.

В Splits in 30 Days каждое упражнение представлено наглядным пособием. Внизу экрана вы также можете проверить, как долго вы должны продержаться или сколько повторений вы должны выполнить.

С помощью Splits in 30 Days вам будет намного легче повысить гибкость ног, пока вы не сядете на шпагат. Просто следуйте этим программам упражнений и обратите внимание, как ваша гибкость меняется по мере вашего прогресса.